A travers un système d’exercices et de techniques visant à développer la capacité de concentration et de « mise au point » des objectifs, cet ouvrage enseigne comment programmer au mieux le propre jeu psychologique afin de le rendre le plus déterminant et fiable possible.

Ce livre présente une méthode qui permet aux joueurs de tout niveaux et de toute expérience d’être toujours dans leur meilleur jour, augmentant le potentiel, le divertissement, la confiance en ses capacités et l’habileté à maintenir un « niveau d’excellence » dans les situations de grande pression.